Il sesso è il miglior esercizio per la perdita di peso. Se si fa l'amore per una trentina di minuti, a bruciare fino a 85 kcal. Il sesso è buono per il tuo cuore. I risultati di un recente studio ha mostrato che gli uomini che hanno rapporti sessuali più di una volta a settimana sono meno esposti alla malattia di cuore. Le donne che fanno l'amore in media tre volte a settimana, il rischio di tali malattie è ridotto della metà.

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